EST
ENG
RUS
banner

 

Oluline teadaanne:
Alates 2023. aasta 1. septembrist lõpetas Tallinna Perekeskus „Küsi nõu“ internetinõustamise teenuse osutamise
.


Tallinnas elavatel (Tallinnas registreeritud) lastega peredel on võimalik saada tasuta psühholoogilist nõustamist Tallinna Perekeskuses, aadressil Asula 11. Psühholoogi või pereterapeudi vastuvõtule aja broneerimiseks palume Teil helistada telefoninumbril 655 6970.

Internetinõustamist on võimalik saada nt Peaasi.ee e-nõustajatelt: https://noustamine.peaasi.ee/kysi-noustajalt#contacts. Pöörduge e-nõustaja poole, kui:
• Teil on vaimse tervisega seotud küsimus, mure või kahtlus;
• Te ei tea, kuidas edasi minna, mida enda aitamiseks ette võtta;
• Te ei tea, kellega rääkida või millise spetsialisti poole pöörduda.

Kui tegemist on kiiret lahendamist vajava murega, siis helistage:
• Lasteabi telefon: 116 111 (24h)
• Ohvriabi telefon 116 006 (24h)
• Emotsionaalse toe ja hingehoiu telefon: 116 123 (iga päev kl 10-24, hingehoidjad vastavad kl 16-24)
• Eluliin: 655 8088 (eesti keeles), 655 5688 (vene keeles) (igapäevaselt kl 19-07)
• Hädaabinumber: 112 (24h)